今回は「肌断食」についてです。 肌断食とは簡単に言うと 「化粧品を使わない」美容法です。 スキンケア商品である化粧品、美容液、乳液等を使わず 肌が本来もっている力を引き出して綺麗になるというもので 医師の宇津木先生が推奨しています。 私は元々、…